RUG - NEK - SCHOUDERMASSAGE

Een stevige massage die de rug, nek en schouders losmaakt.

Veel mensen last hebben van spanningen in de nek, schouders en/of in de (lage)rug. Er wordt tegenwoordig veel thuisgewerkt. Ongeschikt meubilair, werkstress, verkeerde houding en te weinig beweging kunnen leiden tot verkrampingen en spierspanningen in de nek, (tussen de) schouderbladen en in de (lage) rug.

De rug-nek-schoudermassage stimuleert de doorbloeding van de spieren in deze gebieden. Afvalstoffen worden hierdoor afgevoerd, de spieren kunnen zich weer ontspannen en zo kan het lichaam zich sneller herstellen. Deep Tissue massagetechnieken (voor uitleg zie Deep Tissue Massage) worden ingezet om zo voor jou het beste resultaat te bereiken.

Deze massage wordt doorgaans geboekt voor 45 of 60 minuten

Klik hier om uw rug/nek/schoudermassage te boeken

Wat een kan een rug/nek/schoudermassage voor je doen?

•  het verbetert de doorbloeding van de spieren
•  triggerpoints (spierknopen) worden aangepakt
•  bevordert het herstel van de weefsels door aanvoer van zuurstof
•  het ontspant de spieren, neemt de stijfheid weg
•  vermindering van (chronische) pijnklachten

Contra-indicaties:

* gescheurde spier(en)

* extreme spierpijn

* onsteking(en)

* wondjes of bloeduitstortingen

* koorts

 

Neem bij twijfel altijd eerst contact op met de (huis) arts.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

#massage Zeist